,"sakit sayang!."
,"habis mikirnya yang nggak nggak!."
,"tahu nggak..akhir akhir ini aku terapi menghilangkan bau mulut,"
,"pakai apa mas?."tanya Ani penasaran
,"pakai bahan bahan alami bisa dari makanan atau minuman..ndengerin sayang!."
1.Kunyah rempah herbal,daun mint,rosemary dan daun ketumbar bisa
membantu mengurangi bau mulut tak sedap,bisa langsung di kunyah/di
buat teh herbal.
2.Yogurt
bakteri baik dalam yogurt membantu mengurangi penyakit gusi dan plak
dalam mulut,yang menjadi penyebab bau mulut tak sedap.Pilih yang
terbaik,usahakan yang tawar tanpa perasa.
3.Makanan Berserat
makanan renyah dan berserat seperti sayuran dan buah buahan,bisa
meningkatkan produksi air liur dan menjaga kelembaban
mulut,membersihkan sisa sisa makanan di gusi dan gigi.
4.Permen
permen penghilang bau mulut tak sedap misal permen mint,pastikan
kandungan gula dalam permen rendah agar gigi tidak rusak.
5.Vitamin C
makanan yang mengandung vitamin c seperti jeruk,strawberry dan semua
buah yang memiliki rasa asam akan membuat pertumbuhan bakteri
terhambat,mencegah terjadi penyakit gusi dan radang gusi penyebab
utama bau mulut tak sedap.
6.Kayu Manis
kayu manis ini biasanya di tambahkan pada makanan atau minuman agar
berbau harum dan menambah rasa manis,kayu manis ampuh lho!,"untuk bau
mulut,jadi tambahkan sedikit kayu manis pada makanan atau minuman
kamu.
,"bagus khan resepnya?."
Ani mengangguk
,"tapi mas boleh minta..,"gantung..tapi takut kali!."
,"minta apa mas?."
,"cium!."
,"jangan mas..nanti ada yang lihat..,"ucap Ani nyengir
,"nggak ada orang hanya rumput yang bergoyang,"
Tidak ada komentar:
Posting Komentar